Что нужно знать про психоаналитически-ориентированную терапию?

Мы не работаем с симптомом. Работа происходит с вами, с конкретным человеком, с конкретной личностью. Мы вместе исследуем ваш внутренний мир, внешние обстоятельства и вашу реакцию на них.

Мы не работаем с симптомом, но это не значит, что он не уйдёт. Облегчение наступает, но не через обособленную работу с конкретной болью или проблемой. Облегчение наступает, потому что вы начинаете слышать и понимать себя.

Первичное интервью – это не собеседование. Никто не будет заваливать вас кучей вопросов. Это, в принципе, не в наших правилах. Цель первичного интервью – понять, насколько подходит метод, насколько подходит конкретный человек и произошла ли та самая Встреча. После серии таких встреч – их может быть несколько – заключается устный контракт и устанавливается кадр.

Кадр, или сеттинг, – это набор правил и условий, которые необходимы для того, чтобы началась психоаналитическая работа. Например, это установление конкретного дня недели и времени вашей работы, конкретная продолжительность сессии, стоимость, и будет ли она повышаться, а также отпуск – ваш и вашего психолога. Всё это обсуждается, и психолог попросит вашего устного подтверждения и согласия с этими условиями.

Нюансы, которые, возможно, вас удивят

• Пропущенный сеанс оплачивается.
• Если вы опоздали на встречу, то время встречи не продлевается.
• Во время сеанса нельзя есть, пить, разговаривать по телефону, ходить по кабинету и совершать какие-то другие активности.
• Во время сеанса психолог не будет за вами записывать. Он будет вас слушать.
• Коммуникация проходит на «Вы».

Главное – не будет потока вопросов. Будет работать основное правило: говорите, что приходит в голову.

Основное правило. Говорите, что приходит в голову, а я буду вас слушать, и это поможет вам себя понять.

Возможно, для кого-то это будет первый опыт, когда тебя действительно слушают. Первый опыт, когда ты действительно говоришь то, что приходит в голову. А возможно, молчишь. И это тоже ок. Тебя при этом продолжают слушать.